正しいダイエット方法は決してネガティブなものではなく、自分自身に挑戦して目的や夢を叶える、ポジティブで素晴らしいものなのである!

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1.短期ダイエット=リバウンド?

2.長期ダイエットは体に良い?
3.短期ダイエットは成功率が高い 4.ダイエットって素晴らしい!
   

正しいダイエット方法を伝授!


短期ダイエット

ダイエットって素晴らしい!

ここでダイエット挑戦者に、多くのダイエットサポートの経験から得た、ひとつの確信について語っておきたいことがある。短期集中ダイエットは体型や体質改善だけではなく、性格未来をも変える可能性をもっているということだ。

そのためにはダラダラ時間をかけて失敗を繰り返すのではなく、人生における一つの分岐点のつもりで、たった1ヶ月間なのだから一生懸命ダイエットに打ち込まなくてはいけない。正しいダイエットは努力の分だけ結果が返ってくる、やりがいのあるものだ。努力の結果が大きな成果に繋がれば、自信や時として感動すら生まれる。

現在の社会の中で、努力が報われて自信や感動を手に出来るものは、それほど多くは存在しない。事を成し遂げて感動することや、女性が美に対して自信や喜びを手に入れることは、その後の人生を大きく左右する。

健康面から考えれば、命を左右することだってあるのだ。正しいダイエットは決してネガティブなものではなく、自分自身に挑戦して目的や夢を叶える、ポジティブで素晴らしいものなのである!

マッキー 

 

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マッキー

マッキーポイント!

●短期でも運動をすればリバウンドしない

●長期ダイエットだからといって成功するとは限らない

●ダイエットは素晴らしい体験

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